Шу Пу Ер Сніданок Чемпіона 2020 р. - 50 г





- Берегти від сонечка
- У сухому місці
- Не міксувати запахи
- Томат
- Мокра солома
- Сира земля
- Копчення на вогні
- Фундук
- Ізюм
- Квітковий
- Овочеві
- Томат
- Трав'яні
- Мокра солома
- Деревний
- Земляні
- Сира земля
- Димні
- Копчення на вогні
- Морські
- Солодові
- Горіхові
- Фундук
- Вершкові
- Солодкі
- Пряні
- Сухофрукти
- Ізюм
- Цитрусові
- Ягідні
- Фруктові
Пу Ер перед тренуванням
Американські дослідники протягом п'яти років вивчали вплив чаю на метаболізм тестостерону в організмі спортсмена.
Основною метою було з'ясувати, які чаї краще пити перед заняттями спортом, щоб підбадьоритися, а які після занять спортом, щоб розслабитися і відпочити.

Отже!
- Трррррррр! (Це барабанний дріб!)
На першому місці виявився Пу Ер! Він прискорює метаболізм, виступає стимулятором, природним енергетиком, який при цьому не шкодить здоров'ю.
При вживанні 200гр. Пу Ера за 1,5-2 години до тренування, показники спортсменів виростали на 15-17%, в порівнянні з групою спортсменів, які не пили чай до тренування.
Безпосередньо перед і під час тренування чай пити не треба, оскільки це підвищує серцеву активність і може негативно позначитися на вашому самопочутті.
Після тренування, через 30-50 хвилин лікарі рекомендують випити дві-три чашки Да Хун Пао. Це допоможе розслабитися і зрадить нових сил.
P.S. На другому місці по корисності перед тренуванням виявився Те Гуань Інь!