Бодрящий чай

Даем установку: быть активными и бодрыми весь день

Мы подготовили для вас подборку энергетических бомб против усталости, плохого настроения и апатии. Тонизирующий чай будет как нельзя кстати зимой. Он не только бодрит, но и согревает, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи. Летом пейте его охлажденным, и усталость как рукой снимет.

Пуэры	Зеленые чаи	Черные чаи

О бодрящих свойствах пуэра

Какие только мифы о пуэрах мы не слышали от наших клиентов. Пуэр «вставляет», пуэр опьяняет, пуэр бодрит сильнее энергетика. Этому чаю Баста посвящает рэп, а фанаты хип-хопа открывают чаевни «для своих».

Производство прессованного пуэра

Упаковка для транспортировки

Сейчас мы постараемся ответить на самые популярные вопросы о пуэрах, которые интересуют чайных фанатов.

1. Пуэр вставляет?

Пуэр – чай, а не наркотик. Он не должен «вставлять». Чайное опьянение достигается благодаря снижению количества сахара и холестерина в крови, понижению кислотности. Именно поэтому возникает легкое головокружение и невесомость в теле после чашечки выдержанного пуэра.

2. Правда ли, что пуэр – самый бодрящий чай?

Да, это правда, если правильно его приготовить. Слабо заваренный пуэр содержит в себе бодрости даже меньше, чем зеленый чай.

Это Пуэр в грейпфруте. Очень вкусный чай с насыщенным вкусом и цитрусовым ароматом

А если заварку Шу Пу Эра передержать, то вы получите крепкий бодрящий напиток с характерным и комфортным вкусом. Это уместно делать, когда нужна продолжительная бодрость, быстрое отрезвление, когда предстоит долгая физическая или интеллектуальная работа. В остальных случаях рекомендуем пить среднезаваренный пуэр. Ориентируйтесь на свой вкус и на наши рекомендации в описании выбранного товара.

Интересный факт

Если хоть немного передержать заварку зеленого чая, он будет горчить. А Шу Пу Эр можно настоять вчетверо крепче, прежде чем он станет неприятно горьким. С многолетними пуэрами все несколько иначе. Это сильные бодрящие чаи. Независимо от крепости заварки, они будут тонизировать не хуже зимнего серфинга в Норвежском море.

Бодрящие свойства черных чаев

В одной чашке черного чая примерно 70 мг кофеина. Для сравнения, в такой же чашке кофе – около 100 мг кофеина, а в стакане колы – 40 мг.

Так стоит ли менять чашку утреннего кофе на чашку черного чая? Еще как. Кроме кофеина в чае есть L-теанин – аминокислота, которая стимулирует активность мозга. Комбинация L-тeанина и кофеина создает ощущение полной ясности сознания на протяжении всего дня. И никакой сонливости.

Разница между кофе и черным чаем в том, что эффект от кофе приходит сразу, но и проходит через несколько часов. Что же касается чая, то вы не сразу почувствуете прилив бодрости, но зато это ощущение будет длиться намного дольше.

Не бойтесь пить чай бодрящий вечером, у вас больше шансов уснуть, чем после чашки кофе.

Бодрящие зеленые чаи: миф или реальность

В зеленых чаях кофеина больше, чем в черных (в одной чашке примерно 80 мг). Вместе с аминокислотой L-теанин, кофеин эффективно снимает сонливость и усталость, мягко и бережно воздействуя на организм.

В древности к зеленому чаю относились, как к чудодейственному эликсиру. В Японии по сегодняшний день его считают «киноварью одухотворенности и лекарством мудрости», исцеляющим болезни и продлевающим жизнь.

Количество кофеина в зеленом чае зависит от разных факторов. От состава почвы, региона произрастания чайного куста, климата, ферментации. Но никак не от терпкости настоя, как принято считать.

Интересно знать
Зеленый чай, заваренный менее 2-х минут, будет бодрить. А если подержать заварку 5 минут, этот же чай будет успокаивать.

В зеленых чаях много антиоксидантов, препятствующих старению. А по результатам исследований Всемирной организации здравоохранения, он снижает уровень холестерина в организме, помогает сбросить вес.

И напоследок, запомните одну истину. Никакие тонизирующие чаи не позволят соображать лучше, чем здоровый крепкий сон. Даже небольшая нехватка сна негативно отражается на самочувствии и настроении. Поэтому, высыпайтесь хорошенько и вместо кофе пейте китайский чай. И все у вас будет прекрасно!