image-nature
image-nature
Швидкість повідомлень, які надходять у мозок, – близько 400 км/год. Тільки уявіть, як нашому мозку потрібно пихкати, щоб з цього потоку виокремити головне. У звичайному житті нас цілком влаштовує швидкість опрацювання інформації мозком.
Але бувають ситуації, коли потрібно напружити сіру речовину. Наприклад, горить дедлайн, як бенгальський вогонь, або іспит на носі. У таких випадках можна стимулювати роботу мозку за допомогою правильного чаю.

Горщику, вари

При правильному заварюванні улун бадьорить не гірше кави. Якщо в описанні чаю вказано, що його потрібно заварювати від 10 секунд, то потримайте на 10 секунд довше й отримаєте енергетичний напій.

Тільки заварюйте міцний чай, коли дуже треба. Наприклад, має бути безсонна ніч, потрібно працювати понаднормово або швидко протверезіти. В інших випадках пийте звичайний заварений чай.

Як діє чай, що підсилює роботу мозку?

Улуни – чудовий засіб проти втоми, апатії та поганого настрою. Після декількох чашок чаю весь негатив, який затуманив розум, зникає. І мозок починає працювати більш продуктивно, не відволікаючись на фонові подразники.

По-друге, зникне сонливість, а з’явиться ясність розуму, начебто ви проспали всю ніч не прокидаючись. Проте на наступну ніч ваш мозок «не поведеться» на цю хитру штуку. І не сподівайтесь. Обов'язково потрібно буде виспатись.